ホーム > 健康ハックス > ダイエット > ここをピークにしたい 2013/11/09 昔に比べれば、随分やせたんですが、今はこの体重をピークにしたい。 からだログ ・今朝の体重 72.6kg（前日から-0kg） ・前日の運動 筋トレ少々 ・前日の夜の食事 お好み焼き ・睡眠時間 8時間 ・目標まであと 年内に-2.7kg 温かいお茶を飲んでやせ体質にしたい 鋭意ダイエット中であります。 とはいって この記事を読む adizeroクツカスレンタルサービスを試してみた 3月1日からアディダスジャパンが始めた「 この記事を読む ダイエット宣言 最近、ベルトだけでなく、シャツまで窮屈に この記事を読む ダイエット続いてます(3日目だから当たり前か) ダイエット宣言してから3日経ちましたが、 この記事を読む - ダイエット, 健康ハックス Tweet Messageメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ{{#message}}{{{message}}}{{/message}}{{^message}}送信は失敗しました。 サーバーから「{{status_text}}」というレスポンスがありました（コード: {{status_code}}）。 このフォーム処理機能の開発者に連絡して、このメッセージを改善してください。 さらに詳しく{{/message}}{{#message}}{{{message}}}{{/message}}{{^message}}送信は成功したようです。 サーバーのレスポンスが OK でも、送信が処理されていない場合があります。 このフォーム処理機能の開発者に連絡して、このメッセージを改善してください。 さらに詳しく{{/message}}送信しています… このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。 PREV やばいやばい NEXT とりあえずキープ
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