さすがに少しは体重が減る

飲み会の2日後なのでさすがに体重は減ります。

飲み会のある日が食べ過ぎなだけですね。いつまでこんなことができるのか。

飲んだ後のラーメンは異常にうまい！

からだログ

・今朝の体重　74.7kg（前日から-0.3kg）
・前日の運動　腕立て20回　腹筋30回
・前日の夜の食事　ナポリタン2杯
・睡眠時間　6時間
・目標まであと　年内に-5.2kg