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タスクの洗い出しを朝イチでやって心の平穏を取り戻す

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仕事に追われると、とっちらかって優先順位関係なく取り掛かってしまう傾向があったのでその対策として朝イチでタスクの洗い出しをやることにしました。

洗い出したら、

  • その中から必ず今日やらないといけないものを3〜5つほどピックアップする
  • 優先順位の高い順に上から並べる
  • 上から順に淡々とこなしていく

こんな感じでリストにないものはとりあえず無視。目に見えるものにだけ集中すればいいので少し心に平穏を取り戻すことができました。

6つ以上どうしても今日中にやらないといけないタスクがあったら他の人にお願いするか、期限を延ばしてもらうなど調整します。

その際、こんだけやらないといけないタスクがあるのでと言うと相手もそんなに冷たい態度にはならないと思います。

余裕を持って手を付け始めると調整も早めにできて大事に至る前になんとか対処することができます。

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